Originaire des philosophies New Age des années 1970, le massage californien est une des techniques de massage les plus répandues.
Grâce à la fluidité des mouvements prodigués sur l’ensemble du corps, ainsi qu’à la vigueur de la technique sur les zones de tension, c’est un massage extrêmement apaisant.
Les bienfaits du massage californien sont entre autres, l’espacement de la respiration, ainsi qu’un rythme cardiaque porté à un niveau de repos ; le massé s’apaise, son stress descend, son corps s’ouvre.
Cette technique de massage aide également à faire baisser la pression artérielle, et à stimuler la circulation du sang dans l’ensemble du corps, ce qui est essentiel pour une bonne santé.
